Mungo fazuľa 1000 g

Podrobný popis

Mungo fazuľa  Zelený poklad plný bielkovín Mungo fazuľa je výbornou voľbou pre vegánov a vegetariánov, ale aj pre tých, ktorí hľadajú zdravé a výživné alternatívy k mäsovým jedlám. Často sa používa v polievkach, kari, šalátoch a ázijských pokrmoch, ale tiež je vhodná na nakličovanie, čím sa z nej stáva ešte výživnejšia potravina plná antioxidantov. Objavte výhody mungo fazule, zdravej a výživnej strukoviny, ktorá je ideálnym doplnkom vášho jedálnička. Mungo fazuľa je skvelým zdrojom rastlinných bielkovín, vlákniny a dôležitých živín, ktoré podporujú vaše zdravie. Vďaka jej jemnej chuti a mäkkej textúre je výborná do polievok, šalátov, kari a mnohých ďalších pokrmov. Skúste ju aj naklíčiť, a získajte tak výnimočne bohatý zdroj vitamínov a antioxidantov. Táto malá, zelená fazuľa je ideálnym spoločníkom na vašej ceste za zdravším životným štýlom. Nechajte sa inšpirovať a pridajte mungo fazuľu do svojich obľúbených receptov ešte dnes! Krajina pôvodu: Brazília. Výživová tabuľka (Surová mungo fazuľa) Zložka Hodnota na 100 g Energia 347 kcal Bielkoviny 24 g Tuky 1,2 g - z toho nasýtené mastné kyseliny 0,3 g Sacharidy 63 g - z toho cukry 7 g Vláknina 16,3 g Soľ 0,04 g Vápnik 132 mg Železo 6,7 mg Horčík 189 mg Fosfor 367 mg Draslík 1246 mg Vitamín C 4,8 mg Vitamín B6 0,4 mg